C贸mo el duelo reajusta el cerebro y puede afectar la salud 鈥� y qu茅 hacer al respecto
Mar 10, 2021
El duelo puede afectarnos tanto física como psicológicamente, y los investigadores lo han estudiado desde mucho antes de la pandemia.
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La m煤sica puede ser beneficiosa para el coraz贸n, nos calma o nos da m谩s energ铆a
Mar 3, 2021
Durante mucho tiempo se ha pensado que la música ayuda con la sanación ya que puede aliviar el estrés y fomentar una buena condición física. Los investigadores están trabajando para determinar qué es lo que la música hace realmente.
Por qu茅 los expertos dicen que el buen humor nos conduce hacia una buena salud
Feb 25, 2021
Los estados de humor, buenos o malos, pueden afectar la salud del corazón y el cerebro, dicen las investigaciones.
Por qu茅 la disminuci贸n del ruido durante la pandemia podr铆a ayudar a los o铆dos pero no al coraz贸n o al cerebro
Feb 24, 2021
El mundo se hizo más silencioso durante la pandemia, pero también aumentó el estrés proveniente de otras fuentes y eso tiene posibles efectos sobre la salud de los seres humanos, dicen los expertos.
En el a帽o 2021, 驴que necesitan saber los pacientes card铆acos acerca de COVID-19?
Feb 11, 2021
COVID-19 puede afectar el corazón de manera directa e indirecta. Aprenda a protegerse.
Vigile su ritmo card铆aco, pero no se obsesione
Feb 10, 2021
La frecuencia cardíaca en reposo puede ser un indicador de la salud, pero es solo uno de los factores. Además, ninguna cifra le corresponde a todos por igual. Por ello los expertos dicen que no debemos obsesionarnos.
Ideas para un D铆a de San Valent铆n saludable del cual todos pueden enamorarse
Feb 3, 2021
No descarte el Día de San Valentín a causa de a la pandemia. Los expertos dicen que pensar con creatividad puede ofrecerle un día seguro, saludable y divertido.
驴C贸mo afecta COVID-19 al cerebro? Los investigadores comienzan a encontrar respuestas
Jan 29, 2021
Cada vez hay más pruebas de que COVID-19 afecta el cerebro. Los investigadores empiezan justo a saber de qué maneras.
5 cosas que los expertos en nutrici贸n quieren que sepa sobre las nuevas pautas diet茅ticas
Jan 28, 2021
Las nuevas pautas dietéticas federales centran en la alimentación saludable para todas las fases de la vida, haciendo hincapié en la flexibilidad y los patrones de alimentación.
Mantener el cerebro en forma no viene de hacer m谩s rompecabezas
Jan 21, 2021
Por lo menos un 40% de las demencias se puede prevenir y declive mental se puede retrasar al abordar una variedad de factores de riesgo modificables, incluidos muchos relacionados con los ataques cardíacos y cerebrales.